Información preventiva

por **Barkiel** Sáb Feb 16, 2013 7:45 pm

Como la comida afecta al cuerpo

Información preventiva 53933510

by:Ricardo Acosta

por **Barkiel** Sáb Feb 16, 2013 8:07 pm

By: Ricardo Acosta

por **Barkiel** Dom Feb 17, 2013 1:21 am

La Sal De Mesa Es Tóxica.

En definitiva, entiéndalo bien: el cloruro sódico, componente básico de la sal refinada de mesa que la mayor parte de la gente consume, es una sustancia tóxica que sobrecarga el organismo por lo que éste, consecuentemente, se apresta a eliminarlo lo antes posible. Y quizás esté usted pensando ahora mismo que no es su caso porque no le echa sal a la

ensalada, al pescado o al filete, pero, ¿se ha parado a pensar que la inmensa mayoría de los productos preparados llevan sal como conservante? Pues sepa que trata de un problema grave porque al ser humano le bastan 0,2 gramos al día para tener cubiertas sus necesidades de sal y en Occidente el consumo medio diario por persona está entre 12 y 20 gramos (la ingesta de 40 gramos de golpe puede hasta provocar la muerte). Añádase a ello el hecho de que nuestro cuerpo sólo tiene capacidad para eliminar entre 5 y 7 gramos diarios de cloruro sódico (depende de la edad, constitución y sexo) y a nadie le extrañará que los órganos de eliminación de quien consume habitualmente sal de mesa estén constantemente sobrecargados.

By Ricardo Acosta

por **Barkiel** Dom Feb 17, 2013 1:48 am

Conoce lo que el consumo de azúcar produce a tu cuerpo. ¡Cuídate! Seguramente alguna vez les ha pasado que regresan de una fiesta infantil y sus hijos están como trompos que no hay quien los calme, pero al poco tiempo esta energía se les acaba y terminan agotados, de malas y hasta con sueño; en otras palabras, podría ser como la montaña rusa del azúcar, con un impulso de adrenalina que nos emociona para luego tener un bajón de energía de tanta emoción.

Es importante saber que el cuerpo al procesar los alimentos los comvierte todos en azucar que es el combustible que usa el cuerpo para tener energia. Si se sobrepasa la cantida de azucar, y/o se consume azucar de asimilacion rapida empiezan los problemas.

Información preventiva 40491210

By Ricardo Acosta

por **Barkiel** Jue Feb 21, 2013 8:50 pm

Trasplantados renales y pacientes compartió la foto de Servicios Nutricionales - Lic. Maria Teresa Cabrera Guerrero.

Comer sin horario, picotear, saltarse las comidas, cenar en abundancia...son caminos seguros a la obesidad

Información preventiva 56017810

por **Barkiel** Jue Feb 21, 2013 8:56 pm

Trasplantados renales y pacientes compartió la foto de Servicios Nutricionales - Lic. Maria Teresa Cabrera Guerrero.

Información preventiva 58883_10

por **Barkiel** Jue Feb 21, 2013 9:00 pm

By: Ricardo Acosta

por **Barkiel** Vie Mar 01, 2013 10:53 pm

por **Barkiel** Sáb Mar 02, 2013 12:18 am

HIGIENE BUCAL

90% de los casos de mal aliento es por incorrecta higiene bucal.
No cepillarse la boca inmediatamente después de haber ingerido alimentos provoca que los restos de comida se descompongan con el paso del tiempo y, sin que el p...aciente se percate, se presente el mal aliento, mejor conocido como halitosis, que afecta a la mitad de la población en México, ocasionado, en 90 por ciento de los casos, por la incorrecta higiene bucal
De igual manera, recomendó asistir a revisión dental cada seis meses, como mínimo, para detectar cualquier anomalía antes de que se generen complicaciones, y también efectuar una valoración, debido a que la reincidencia de esta afección aumenta si, recurrentemente, se olvidan realizar los hábitos de limpieza.

Información preventiva 577304_548088211878877_150765113_n

Información preventiva 577304_548088211878877_150765113_n

Por otro lado, mencionó que existe la halitosis psicógena, la cual no tiene ninguna causa más que la psicológica; por lo general se presenta en personas depresivas, aunque la causa principal se mantiene por la incorrecta limpieza bucal, y l...as demás se presentan en situaciones esporádicas.

Es por esto que las especialistas recomendaron que, además de realizar un cepillado correcto después de cada alimento, es importante llevar una dieta balanceada, para evitar ciertos alimentos que ocasionan que el mal aliento se presente con mayor frecuencia, como la cebolla y el ajo.

No obstante, es importante que las personas asistan al dentista cada seis meses como mínimo, tanto niños como adultos, para evitar complicaciones como el mal aliento que, definitivamente, no es del agrado de ninguna persona.

Información preventiva 11609_548088448545520_1539905897_n